赤小豆就是紅豆，是一種補血的食物，非常受女性的歡迎。赤小豆可以煮粥喝，也可以煮熟後放入糖水中吃，有清熱解毒的效果，還能很好的調節腸胃，有消腫的效果。女性吃赤小豆不僅可以補血，還能消除水腫。孕婦的飲食跟一般人是不同的，那麼，孕婦能不能吃赤小豆呢？孕婦當然是可以吃赤小豆的，沒有問題，赤小豆非常適合有高血壓的孕婦。因為赤小豆有膳食纖維，可以起到潤腸和通便的功效，孕婦又是非常容易便秘的人群，所以孕婦吃赤小