很多的女性是比較喜歡吃水果的，即使是在哺乳期，也想吃一些水果。其實女性在哺乳期吃水果的話是有很多的禁忌的，很多的水果是涼性的，在哺乳期吃的話就會影響到胎兒的健康。那麼哺乳期水果要弄熱吃嗎？我們來瞭解下哺乳期吃水果是否要加熱。哺乳期水果要弄熱吃嗎？月子哺乳期要註意保暖的，不能吃生冷的食物，也不要碰冷水。想吃水果的話也是可以的，但是要註意的是不要吃生冷的水果，最好是用開水燙一下或者是在微波爐裡加熱一下

哺乳期的女性為瞭寶寶的母乳不受影響一般都不太敢亂吃東西。水果茶是現在很流行的飲品，水果茶顧名思義就是水果制作的，水果又是對身體好的東西。所以哺乳期水果茶能不能喝呢？哺乳期的女性可以適量的喝水果茶，而且要視情況而定。飲品店制作的水果茶一般是由當季水果和泡制好的茶混合在一起制成的，但不建議哺乳期女性多喝，因為並不清楚使用的水果是否新鮮。如果是自己制作的水果茶可以多喝，因為能夠確保沒有其他的添加劑也能確