魚肉中含有營養較為豐富，所以懷孕期間女性適量吃些魚肉，對增加孕期營養和促進胎兒健康發育都有好處。但是食用魚種類較多，有人認為黑魚並不適合孕期食用，那麼懷孕到底能不能吃黑魚呢？黑魚又被稱為蛇魚，其營養價值較高。而且黑魚之特點為肉多刺少，並且含有特別豐富的動物蛋白質，以及氨基酸和維生素和少量脂肪，作為孕婦可以適量吃黑魚，能提供給孕期所必須的多種營養。黑魚還有健脾胃，滋陰補血之作用，因為黑魚含有鐵元素較