精卵結合需要精子和卵子在恰當的時間和地點相遇，因此，女性要想懷孕，身體得先排卵。很多備孕中的女性都比較關心自己的排卵日，這樣可較大地提高懷孕的幾率，避免做無用功。那麼，怎麼才能知道排卵？1、看身體表現女性在排卵之時，體內激素水平會出現較大的變化，因此身體會有很多的表現。比如，在排卵日前後，女性可能會出現食欲降低、白帶增多和精力旺盛等現象，女性的體溫變化較為明顯，會有明顯的升降規律，有的女性排卵時還