現在有很多人出生的時候就有點小嬰兒肥，又因為後期的營養太豐富，食欲又好，所以就肥瞭一路。人都是愛美的，特別是女孩子，成天想著穿漂亮衣服和裙子。於是便采用各種方法來減肥，當然控制飲食是很有必要的。那麼減肥能不能吃牛肉呢？通過控制飲食來達到減肥的目的是非常痛苦的，不過選擇性的飲食不會讓自己的胃那麼難受。肥胖多數是由於攝取的脂肪過多導致的，而牛肉的脂肪含量少得可憐，所以說減肥期間是可以吃牛肉的。減肥期間