在烹調食物的時候，油是非常重要的。而食油的種類有很多，在給小寶寶制作食物的時候，添加什麼食油就需要好好研究瞭。那麼小寶寶適合吃什麼油呢？1、橄欖油橄欖油能夠降低膽固醇，而且還能夠預防各種慢性疾病。橄欖油在生產的時候不會經過化學處理，保留橄欖油的各種營養，因此，是非常適合小寶寶吃用的。2、茶籽油含有多種營養的茶籽油不僅能夠降低膽固醇，而且能夠提高寶寶的免疫力，促進寶寶腸胃的消化，因此，對於寶寶來說，

魚肉因為營養價值高，肉質鮮嫩在市場銷量可觀，是很多人都比較喜歡吃的美味，而且魚肉老少皆宜，對小寶寶和老人身體都有很多的好處，但是小寶寶因為腸胃沒有發育好，很多魚不適合小寶寶吃，那小寶寶適合吃什麼魚？小寶寶適合吃一些深海魚，比如三文魚，三文魚的肉特別嫩，而且口感也非常的不錯，最關鍵的是三文魚本身包含瞭多種對小寶寶身體有益的物質，小寶寶在日常生活中多吃一些，可以有效的補充體內所需營養，從而健康的生長發