人的手部是有各種各樣的穴位的，根據中醫的解釋，每個穴位都能夠連通我們身體的部位，要是配合合適的按摩手法，能夠起到很好的保健作用。對於由於月經不調出現的月經延遲，我們可以通過按摩手指哪裡去達到催月經的作用呢？下面就和小編一起去深入瞭解一下。手背大指第一節之外側，從掌指橫紋起，每二分一穴，至第二節橫紋，共五穴。手背大指第一節之外側，從掌指橫紋起，每二分一穴，至第二節橫紋，共五穴。按摩這幾個痛點，可以解

很多人都有過便秘的經歷，要拉拉不下，在廁所蹲半小時也拉不下，不拉又感覺不舒服。有的時候是拉的時候非常困難，費好大力氣才能拉下，拉完之後，屁股痛的都不能坐瞭。聽說，便秘的時候按摩一些穴位就可以通大便。按手指哪裡可以催大便？　　改善大便幹燥的按摩支溝穴，此穴位位於手腕背部橫紋上3寸處，尺骨與橈骨之間。可連續按壓1～2分鐘。也可以按揉中脘穴，天樞穴都可以改善便秘。　　如果有便秘，可以做腹部的順時針按摩有