良好的睡眠習慣是高質量睡眠的前提，有的人睡覺時經常會打呼、咬牙，這些情況在醫學上都屬於病癥。睡覺咬牙齒的發生原因比較復雜，想要徹底根治還是要從源頭出發，那麼睡覺咬牙齒是什麼原因引起的？首先牙齒咬合不協調是睡覺咬牙齒發生的重要因素，比如牙齒有缺損、過長或是錯牙合等情況，都有可能會引起睡覺時咬牙齒。除此之外，睡覺咬牙齒也被認為是睡眠障礙的一種表現，它有可能是由於中樞神經系統的信息傳遞介質異常改變而導致