女性來月經的那幾天需要好好休息，否則會刺激月經不調，引起經痛等。而且，女性在月經期間是不能夠進行劇烈運動。如果女性想要運動，一定要在月經結束後進行。那麼，女性月經結束後幾天可以遊泳？女性月經前後四天都不能遊泳，所以最好在月經結束後四天再去遊泳，千萬不要因為天氣炎熱，就不顧自己身體情況去遊泳，否則既影響別人遊泳，也影響自己身體健康。之所以不建議女性在月經期間去遊泳，是因為這個時候去遊泳會感染婦科疾病