女性在懷孕和分娩過程中，胎兒的不斷成長，會導致子宮的持續增大。這樣就容易對盆底肌肉造成持續的壓力，另外在生產時可能會引起盆底肌肉損傷，導致子宮脫垂。那麼產後子宮輕微脫垂能恢復嗎？產後子宮輕微脫垂，通過對癥治療，能恢復。生產後，絕大多數寶媽都會有輕微的子宮脫垂。輕微的情況，一般不需要住院治療，可以在生活中通過一些物理訓練進行恢復。一般通過體育鍛煉，如縮肛、凱格爾運動或輔助使用陰道啞鈴、盆底生物電刺激