孕期身體因為肚子的變大會使得很多生活方面有影響，所以媽媽需要註意的東西也會增加。不過一些初次有小孩子的媽媽並不知道要註意什麼。尤其是已經出現不舒服的情況還不知道是什麼造成的。所以孕期應註意事項？1.衣服選擇：孕婦的衣服大部分就是要選擇比較寬松一些的款式，特別是在孕後期。現在已經是有針對孕婦不同階段的衣服，媽媽可以根據自己的需要購買。這一類的衣服對於孕婦的行動不變有協助的作用，使得媽媽懷孕的時候盡量

女性懷孕後就會變得小心翼翼，尤其是剛懷孕的時候，受精卵剛著床，而且還不穩定，是胎兒形成的關鍵時期，到瞭孕五六周左右，女性身上還會出現妊娠反應，所以女性不要要調理好自身，同時還要兼顧胎兒的安全成長，那麼，孕期應註意哪些事項？孕期應註意保持良好的心態，受激素變化的影響，女性會出現頭暈乏力、惡心嘔吐等早孕反應，這會給女性帶來很大的不適，早孕反應屬於正常現象，女性需正確對待，避免有太焦慮壓抑的心理。如果身

不要盲目認為懷孕期間需要補品，於是就自己去商場買補品回來補補，這是錯誤的，並不是所有的補品孕媽媽都能使用，有一些補品甚至對孕媽媽身體有害，應在醫師指導下服用補品。營養品並非是必須的，有時候飲食可以替代，並且不一定比直接補差。那麼，孕期應註意哪些飲食呢？1.有均衡的飲食和合理的營養。孕媽媽不應該挑食，飲食要多樣化，適當添加粗糧以及水果和蔬菜，防止暴飲暴食。2.不能喝濃茶和咖啡。咖啡和茶中的有效物質可

處於孕期的女性，對於日常的飲食還是很重視的。很多人喜歡下載一些孕期軟件，並且根據軟件的要求安排日常飲食，擔憂很多人擔心玩手機影響寶寶，所以想要自己安排飲食，但是又不太瞭解孕期飲食上有那些禁忌。那麼，孕期應註意的飲食禁忌有哪些？孕期應註意的飲食禁忌主要是一些不適合孕期食用的食物，比如荷蘭豆，這種食物需要徹底的加熱，也就是要燒熟，否則容易引起中毒。生豆漿，鮮木耳，還有發芽的土豆。這幾種食物是絕對不可以