女性在懷孕的早期，一般都會有較為明顯的早孕反應，比如惡心嘔吐。如果孕吐癥狀較為嚴重的話，不利於營養的攝入，所以需要及時的采取措施，尤其是出現瞭妊娠劇吐時，必須立即解決。那麼，吃什麼東西可以緩解孕婦嘔吐呢？如果孕婦晨吐嚴重的話，就應該吃清淡的飲食，而且營養要豐富。孕婦適量吃一些蘋果，便可以緩解嘔吐的癥狀，而且還能補充水分和維生素。有些孕婦在嘔吐時，還伴有胃酸多的情況，這時候可以選擇吃些堿性食物，例如