通常女性要比男性顯老一些，尤其是到瞭四十歲的時候，如果沒有做好保養，衰老會特別明顯。因此，女性到瞭四十多歲時要認識到保養的重要性，同時要學習一些保養常識。那麼，43歲怎麼保養？1、健康的生活習慣對於四十歲的女性來講，生活習慣規律是非常重要的，適當的運動對身體健康有幫助。女人隻要懂得保養自己，除瞭必要的化妝外，有運動的習慣非常重要。建議女性結合自己的身體情況選擇一兩項喜歡的運動來做，並堅持下來，能防

卵巢對於每一個女人來說都是生命源泉。卵巢分泌的雌性激素可以保持女性的肌膚光滑細膩，是女性永葆青春的小秘密。因此女性想要更加青春靚麗，一定要註意卵巢的保養，否則會加速衰老。那麼，43歲怎麼保養卵巢？對於43歲左右的女性來說，保養卵巢最好的方法就是養成良好的作息習慣。要堅持鍛煉身體，盡量避免過度勞累和熬夜，保持良好的情緒。同時要養成良好的飲食習慣，多吃一些豆腐，豆漿等豆制品，這樣能夠調節激素，提高卵巢