對孕婦而言，她們可能會認為保胎需要少運動或者不運動，於是經常臥床或是久坐。但是孕婦常坐著會產生許多不好的影響，甚至危及胎兒。那麼孕婦常坐有什麼危害呢？普通人長時間維持坐姿，會產生不適，嚴重的還會出現腰酸背痛、水腫等問題，更何況孕婦呢。孕婦常坐容易引起下肢水腫，因為久坐不動，全身的肌肉會緊張，影響下肢的血液回流，讓腹部的肌肉力量下降，甚至會引起腹痛，不利於分娩。隨著孕婦孕時的增加，胎兒會變大，對孕婦