在嬰兒可以吃一些輔食之後，寶媽的生活就變得更加忙碌瞭，每天除瞭要給嬰兒喂奶、洗衣物之外，還需要絞盡腦汁給嬰兒做一些營養輔食。在給嬰兒做輔食的時候，食材選擇非常的重要，那嬰兒能不能吃紫薯？嬰兒是可以適量吃一些紫薯的，紫薯的營養價值很高，富含多種對身體有益的礦物質。比如鐵、鎂、鈣等，都是維持身體健康所必需的營養成分，適量吃一些紫薯就能獲取到這些營養成分。而且紫薯中的維生素含量也很高，適量給嬰兒吃紫薯，