其實，腸胃患者在生活中並不少見，很多腸胃患者之所以會患病主要跟自己的飲食作息有關，一般胃部方面的疾病都是三分治療，七分養胃，所以如果人們腸胃不適，不好好休養，那麼很難恢復身體健康。所以，人們腸胃大便不暢，怎麼辦好？腸胃患者大便不通，那麼需要多喝水，如果每天飲水量過少，或者是纖維攝入過少，那麼會導致便秘加重。而且，患者一定要安排好自己的生活作息，準時吃飯，不要讓自己過於饑餓或者過飽，這對腸胃傷害極大

腸胃健康是整個身體健康的先決條件，隻有腸胃舒服瞭，那才能更好的給身體提供營養物質，從而促使身體更加健康。但如果腸胃健康出現瞭問題，那就會影響到身體的營養供需，就需要積極的調理。那胃脹大便不暢什麼原因？如果在胃脹的同時，還伴有大便不通暢的癥狀，那考慮是便秘引起的。當發生便秘現象之後，大便就會變得不通暢，大便長期堆積在腸道中，就會影響到腸胃的正常功能，從而引發胃脹的癥狀。因此在出現這樣的癥狀之後，就應