坐月子的女性朋友不但不宜吃生冷刺激性的食物，而且短時期內也不能沾涼水，如果不註意就容易留下月子病，所以產後女性在此期間都會格外註意。那麼，究竟產後幾個月能碰涼水呢？女性產後需要有一個坐月子階段調養身體，通常按42天計算，如果經過坐月子之後，身體恢復良好就可以碰涼水瞭。而所說的碰涼水也就是在室溫下的正常水溫，若是天氣特別寒冷，這時水會特別冰涼，所以女性無論產後還是正常期間，也不提倡直接用這種特別冰涼