其實，很多人都會有濕氣重的問題，這主要與現在的生活作息有關，現在很多人無論是上班還是上課，都是長時間坐著，就連休息日也很少運動，加上夏天一到就經常吹空調，加重病情。因此，想要治療濕氣重，應該吃什麼好？如果人們濕氣重，那麼可以煮冬瓜海帶湯。其實冬瓜、海帶都是平常生活中常見的食物，冬瓜性寒涼，能夠清熱利尿，消腫解毒，而海帶也是性寒之物，能夠清熱利水、養陰止血。所以將二者結合起來煲湯，能夠消暑除濕。當然