孕期會有很多的情況出現,早孕反應是每個孕婦都有的,隻是反應程度不同。有些孕婦在懷孕以後會出現失眠的情況,總是睡不著也是很痛苦的。孕婦如果睡眠不好,那身體也是會受損的。那麼孕婦為什麼失眠?1. 荷爾蒙因素。在懷孕之後,身體當中的激素也會隨之有所變化,這個時候情緒波動是比較大的,孕婦容易發脾氣,有些孕婦還容易大哭大笑,情緒轉變的很快。孕婦這個時候是特別敏感的,孕婦需要學會梳理自己的情緒,學會釋放壓力。
時間:2024-03-23  |  閱讀:12

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