我們都知道，堅持運動好處多多。很多傢長在培養孩子學習興趣，獨立思考等能力時也會選擇和孩子一起運動。不同年齡階段，身體發育的情況不同，可選擇的運動方式也不同。那麼，下面簡單介紹下適合1-3歲的小孩鍛煉身體有哪幾項？一、互動小遊戲。1-3 歲的寶寶已經會走路瞭，傢長可以與其一同玩扔球、尋找藏物的遊戲。通過訓練寶寶獨自站立和蹲下，進而獨立行走。孩子在這階段還喜歡跑跑跳跳、踢東西、攀爬，傢長可以陪孩子在墊