大部分女性在月子期間都會做適量活動。這些活動不僅可以幫助女性身體的恢復,還可以讓女性放松,舒緩孕產帶來的壓力。但是月子期間女性身體虛弱,需要註意活動量,那麼,月子一天活動多久呢?根據身體狀態大部分自然分娩的女性在月子裡可以偶爾曬曬太陽,但是不要提重物,更不要走路和站立的時間過長。但是剖腹產女性就需要適當臥床休息,根據身體情況下地活動,大部分女性在月子期間不要出門。那麼,剖腹產女性在手術後的飲食要註
時間:2024-03-23  |  閱讀:14

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