甲狀腺屬於人體的一種腺體，這個部位一旦發生異常，就會出現甲狀腺的疾病。從甲狀腺疾病的表現來看有甲亢，這屬於甲狀腺功能亢進。還有一種甲狀腺的疾病叫做甲狀腺炎癥。那麼，怎樣預防甲狀腺？一起來瞭解下吧。預防甲狀腺，主要是預防甲狀腺疾病。預防甲狀腺，一定要註意碘的攝入。盡管甲狀腺疾病，尤其是甲亢類的疾病並不僅僅是因為碘缺乏引起的，但是大量吃含有碘元素的食物，尤其是一些海藻，海帶之類的，會對這種病形成一定影

最近這幾年來，甲狀腺疾病的病發率和檢出率都有逐漸上升的趨勢，而且甲狀腺疾病嚴重威脅著人體健康，所以，甲狀腺疾病如何才能有效地進行防治，及如何讓甲狀腺疾病發展得以減緩，是非常重要的，那麼小編今天就給大傢說一下，怎樣預防甲狀腺疾病？第一，註重積極鍛煉身體，加強身體體質，提高身體免疫抗病能力，同時兒童和青少年時期應盡量減少對頭頸部X線照射，也或者不要暴露在其他各種強輻射下，這樣能有效減少甲狀腺疾病的發生