一般寶寶六個月後，為瞭寶寶身體健康，父母都會開始為寶寶準備輔食。而一般輔食裡都有添加一定量的油，以平衡寶寶體內營養均衡。不過，很多父母以為寶寶可以吃任何油，導致寶寶身體變差。那麼，七個月的寶寶可以吃什麼油呢？為瞭寶寶身體著想，一般都會選擇含有亞麻酸的植物油。作為寶寶一開始食用油的首選，而亞麻酸是一種必需脂肪酸，在寶寶體內能夠轉換成DHA，而DHA是人體大腦發育的必須物質，有利於寶寶身體健康。另外，

水果是極具營養的，吃水果可以補充各種維生素，礦物質等，這些成分對身體有幫助，尤其是對寶寶的生長發育有幫助。一般都是在寶寶添加輔食的時候補充水果，像六七個月的時候就可以添加瞭，那像七月寶寶吃什麼水果？　　對寶寶來說，吃水果很重要，可以通過水果幫助寶寶補充到其它食物中沒有的營養，從而更能促進寶寶生長發育。水果也有多種類型，有熱性的，有寒性的。這些水果適宜不同的寶寶吃。七個月的寶寶吃水果，也要看寶寶是什

七個月大的寶寶可以繼續喂養母乳或配方奶粉，但母乳或者是奶粉中所含有的營養，已經不能全方面的補充寶寶的生長發育的需要，因此要及時的給寶寶添加一些輔食，一起來看下七月寶寶吃什麼輔食？1.肉蛋豆腐粥：可以把豬肉剁成肉醬，然後加入適當的雞蛋攪拌均勻，隔水蒸開之後，再將準備好和豆腐放入其中，進行攪拌再煮熟即可，要註意可以少放一些豬肉，寶寶也可以好消化一些。2.蔬菜泥：蔬菜所含有的維生素，葉綠素等等都非常多，