小腿抽筋的問題是很多孕婦都有的問題，一般都是缺鈣引起的，去醫院看醫生的話，醫生會建議吃鈣片，當然這不是唯一的補鈣方法，還有一種方法就是曬太陽，而傢裡老人說孕婦不能曬太陽，對孩子不好，那麼孕期可以曬太陽嗎?孕期是可以曬太陽的，懷孕的時候應該要適當曬曬太陽，對孕婦吸收鈣是有很大好處的，而且曬太陽也有殺菌作用，可以去除身上的細菌，還能帶來好心情。孕期曬太陽註意事項1、選擇最佳曬太陽的時間，一般是上午的9