由於大部分產婦需要母乳喂養，有經驗的媽媽就會知道，純母乳喂養時會經常有饑餓感，懷孕之前沒有吃夜宵習慣的媽媽，坐月子期間多少也會吃點夜宵，補充能量。那麼做月子吃夜宵會長胖嗎？1、做月子吃夜宵會不會長胖，取決於夜宵吃的是什麼。如果夜宵是比較油膩的，比如濃湯或其他高脂肪食物，當然會長胖。如果夜宵吃蔬果類的，或者少量碳水化合物的食物，不僅能補充能量，還不容易長胖。2、如果坐月子期間晚上實在很餓，這時候媽媽