有經驗的傢長都知道，嬰兒在一定年齡時就能吃一些主食類的食物，也就是大傢常說的輔食。輔食的性質也是為瞭補充孩子缺失的其他維生素，所以在選擇時更建議給孩子吃些蔬菜水果類的輔食，那麼嬰兒吃什麼蔬菜呢？在孩子六個月大以後，傢長就可以在平常的飲食中試著加一些蔬菜類輔食，或者泥類的食物，總之要以更加適合寶寶吸收的方式處理。更建議傢長給孩子做一些蔬菜泥、蔬菜粥、水果泥等食物，比如小白菜、菠菜等就非常適合給孩子吃