寶寶在小的時候抵抗力非常不好，經常生病，讓傢長焦頭爛額，因此就要讓寶寶多吃一些增強抵抗力的食物，來把免疫力提升上去。那麼四歲寶寶吃什麼增強抵抗力？通過下文來找答案吧。1、多吃富含蛋白質的食物。牛奶、肉類、魚類的食物中含有很多的蛋白質，建議傢長多給寶寶吃一些，最好做一個周食譜或者月食譜，定時給寶寶補充，來提升寶寶的免疫力。2、多吃滋補品。桂圓、香菇等食物具有很好的滋補效果，傢長可以讓寶寶吃一些。而且