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來月經能吃草莓幹麼
來月經能吃草莓幹麼
月經期時是女性朋友的特殊時期,要註意做好保暖,不會出現痛經。另外飲食方面也要註意調理一下,不能吃一些生冷的食物,要註意多多的補充維生素,而草莓維生素豐富,那麼來月經能吃草莓幹麼?來月經時能吃草莓幹,雖然草莓幹沒有鮮草莓新鮮,但是含有的維生素含量也很豐富,適當的吃一些可以更好的補充身體所需要的維生素。另外草莓幹還富含葉酸、氨基酸等微量元素,月經期時吃一些能補充身體流失的營養。除瞭可以吃一些草莓外,還
時間:2024-03-23 | 閱讀:24
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