有些準媽媽們懷孕才三個多月的時間，可是體重已經蹭蹭的往上升瞭。畢竟才懷孕三個月，還有好幾個月才生呢，害怕以後體重會越來越重，也很擔心自己的身體健康，那麼孕期胖的太快該怎麼控制呢？1.均衡飲食很重要之所以胖的太快，就是因為吃的太多，吃的東西太有營養瞭，造成營養過剩，從而導致體重直線上升，所以在孕期均衡飲食是非常重要的一個因素。懷孕後孕婦很容易感到饑餓，所以就會造成暴飲暴食。建議孕婦要保持少食多餐的方