每年在不同的季節就會有不同新鮮當季水果,對於結束生產之後的產婦來說,需要補充大量的營養,有助於身體盡快恢復,同時促進下奶,讓寶寶可以吃上母乳,所以產後產婦可以適當吃些水果,那麼產婦冬天坐月子可以吃什麼水果?1、橙子,橙子成熟時間一般在10月份,這時候剛好處於秋冬季節,所以橙子是屬於冬天的水果,橙子的果肉含有大量的VC、黃酮類化合物以及類胡蘿卜素,都是能增強機體的免疫能力,對處產後身體處於非常虛弱的
時間:2024-03-23  |  閱讀:19

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