一些人比較講究在坐月子的時候會采用比較科學的一些方法，比如說在睡姿方面也是有些講究的，如果采用的科學的話，有利於身體的恢復，那一般坐月子平躺還是側躺呢？坐月子最好采用側臥的方式，因為如果一些人比較喜歡平常的話，這時候可能會導致子宮往後倒，由於剛剛生產完身體的很多作用都無法正常使用，就會給身體造成一定的負擔，隨著時間長的積累，那麼子宮就可能會出現後位的現象。嚴重的情況會導致產婦之後會出現腰酸或者是背