在寶寶出生之前，很多人都想著如何才能有效的促進自然分娩，想為以後的分娩提前做準備。到瞭真正分娩的時候，每個準媽媽們都希望可以盡快的順產出自己的小寶寶。那麼，孕晚期怎麼運動順產快？孕晚期想要通過運動順產快，可以堅持散步。在懷孕的的時候，堅持每天散步，但是要保證自己有足夠的體力，散步可分為早中晚，大傢可以選擇在飯後散步半小時。散步能幫助胎兒盡快入盆，松弛骨盆韌帶。雙手扶桌子的邊沿，兩腿分開與肩同寬，慢