很多女性都知道，如果在坐月子的時候沒有好好的進行護理，或者是沒有坐好月子的話，是很容易會落下毛病的。就比如說受涼的話，可能會造成經常性的頭痛，還有可能會出現腰酸背痛關節痛的情況。所以在坐月子的時候一定要註意，但也要科學的坐月子，那麼怎樣坐月子不落毛病呢？第一，很多女性在坐月子的時候都會因為怕受涼而不洗澡不洗頭隻是簡單的擦拭一下而已，但實際上這樣子會對我們的身體造成更大的影響，因為很容易會造成細菌滋