懷孕和分娩是讓人開心的一件事情，懷孕也是一個特殊的時期。在此期間孕婦的飲食與胎兒的成長息息相關，因此飲食上有許多禁忌癥。那麼，孕34周應該註意什麼飲食？懷孕的第34周，這時，應該多吃富含鈣和鐵的食物，例如豬肝，海帶，雞蛋，魚和牛肉。還應該多吃水果和蔬菜，豆腐，芹菜，黑黴菌，蘋果，橘子等。在孕晚期，胎兒和母親需要大量的鈣，因此需要及時補充高鈣和高鐵的食物。補鈣可改善胎兒骨骼發育，補鐵可幫助避免孕婦貧