在小孩長身體的過程中，傢長需要做的就是給小孩提供充足的營養，這樣才能讓小孩的身體成長的更加健康。大部分傢長有給小孩喝牛奶的習慣，牛奶的營養價值高，對於小孩成長有很多益處，那9歲小孩喝什麼牛奶長個？雖然市面上售賣的牛奶有很多種，但其實並沒有多大選擇難度，傢長不要聽信廣告吹噓的天花亂墜，隻要簡單的給孩子喝純牛奶就是最好的。有很多牛奶提名說添加瞭多種營養物質，殊不知隻是勾兌的乳制飲品而已，這種牛奶對孩子

蜂蜜是一種營養價值很高的食物，含有非常多易於人體吸收的營養物質，可以治療疾病，也可以對身體起到調理的作用，很多大人平時都會喝些蜂蜜來保養。那麼，9歲小孩喝蜂蜜行嗎？9歲小孩是可以適量喝些蜂蜜的。很多小孩子都有著偏食和挑食的習慣，胃口也不是很好，如果說能夠在吃飯之前讓孩子喝一些蜂蜜水，既不會影響到正常的飲食，而且也更容易消化和吸收，最關鍵的是能夠對孩子的胃部起到很好的養護作用，並且增加孩子的食欲。小