在寶寶1歲左右，就可以斷奶瞭。可是，斷奶也要講究方法，如果斷奶不好的話，還會引發乳腺炎。回奶可以選擇食物回奶，也可以選擇藥物回奶。食物回奶效果也不錯，不過，就是需要消耗的時間長一些。胚芽米回奶嗎？胚芽米有發奶的功效，胚芽米的營養很豐富，含有蛋白質、B族維生素、礦物質等多種營養成分，其適用人群廣，可用於兒童、中老年人等。回奶的食物有很多，像螃蟹、田螺、生麥芽水、人參、薄荷、花椒、苦瓜、生黃瓜、香菜、