身為準媽媽都很關系胎兒的發育問題，為瞭給胎兒提供一個更好更健康的發育環境，孕媽都很重視自己的飲食問題。當聽說孕期睡姿對胎兒也是有影響的，因此很多女性就在問孕媽媽應該怎麼睡覺？懷孕後，很多孕婦對正確睡姿不是很清楚，因此在懷孕期間容易引起失眠和困倦。對孕婦來說，其實孕期左側臥位是正確的睡姿，這樣的睡姿會使孕婦睡得更安穩。可能有人會認為心臟在左邊，所以最好是右側臥位，因為這樣可以減輕心臟的壓力。但孕婦恰