產婦分娩過程中不僅消耗體力還會流失大量的氣血，因此產後一段時間內，產婦的身體都會變得很虛弱，因此產婦產後需要坐月子來調理身體，幫助身體恢復健康，對此有產婦想知道，坐月子註意哪些方面？產婦產後坐月子期間，首先需要註意多休息，保證充足的睡眠休息時間，避免熬夜晚睡，做勞累的傢務或者劇烈的運動鍛煉，如果身體過度勞累，有可能會導致產後惡露不盡，甚至會影響身體健康，出現頭痛、頭暈、焦慮、記憶力減退等一系列產褥