女性懷孕後，會聞不瞭一些油煙味，因此傢裡做飯時應該註意選擇油的種類，有一些油味道比較大，會加重孕婦的不適感，建議選擇一些味道小的油炒菜。那麼，孕婦吃葵花籽油味道重嗎？葵花子油有芳香氣味，味道不重，適合孕婦食用。它是向日葵的果實，其中含有脂肪30%-45%，飽滿的葵花子榨出來的油可能還會達到60%，是一種不錯的油。再就是葵花子油中含人體需要的不飽和脂肪酸，有促進細胞再生的作用，對於皮膚的健康有好處。