坐月子對剛剛生產後的女性是天經地義的，女性生瞭孩子都需要及時坐月子，如果月子坐不好，非常容易會落下一些病根兒，這就是我們通常所說的月子病。月子病是非常難醫治的，所以產後的女性，需要好好坐月子，那麼怎樣坐月子才不容易落下病根呢？1、保持室內空氣流通。很多人認為坐月子是怕冷風的，所以很多人坐月子都會緊閉門窗，其實完全沒有必要，坐月子期間也需要及時的開窗通風，保證室內空氣清潔衛生，這樣可以避免病菌繁殖，