哺乳期間女性能合理飲食才能起到下奶的作用，尤其是吃辛辣刺激性食物，不僅達不到下奶目的，還會影響乳汁的正常分泌，由此可見在哺乳期間能合理飲食是至關重要。那麼，鵝蛋下奶嗎？下面我們來看看吧。鵝蛋下奶嗎鵝蛋是可以下奶的，鵝蛋含有較高蛋白質，它不僅是好的保健食物，還具有下奶作用。因此，女性在坐月子期間可以適當吃鵝蛋，有利於產婦恢復，對寶寶的發育也會帶來好處。月子期間吃什麼可以下奶1.豬蹄燉花生是下奶的首選