懷孕初期，胎兒的發展還不穩定，如果孕婦沒有多加保養，或是參加瞭劇烈的運動項目，很容易讓胎兒出現流產等危險情況，為瞭保護好胎兒，孕婦在懷孕初期就要註意不能參與一些劇烈的運動項目，那麼，懷孕初期不能做什麼運動？懷孕初期不能做仰臥起坐，不僅如此，還要避免做一些需要平躺才能造成的動作，因為這樣不僅會讓孕婦感到頭暈，還會減少子宮的血流量。懷孕初期還要減少一些接觸性運動，像足球、籃球等，這些運動有被球打到或是