有些新媽媽會聽從老一輩的說法，月子不刷牙，避免牙齒脫落。實際上，從科學角度講，新媽媽在坐月子期間，如不註意口腔衛生，不漱口刷牙，容易使口腔內細菌繁殖，發生口腔疾病。因此，月子期間，新媽媽一定要註意口腔護理。那具體坐月子怎麼護理牙齒呢？1. 不要吃過硬的食物：在月子期間盡量不食用堅果類的食物，防止過度使用牙齒。肉類要煮的軟爛。不要食用脆骨等不易嚼爛的食物。首先這類食物不好消化，其次吃這類食物對牙齒也