脊椎疼是很多人都會遇到的一種病癥，有很多人由於各種原因造成瞭脊椎病的出現，為瞭能夠更好的緩解問題，在生活中就要嚴格的註意很多問題，尤其是睡覺的時候枕頭也要註意，那麼脊椎疼還要枕枕頭嗎？如果脊椎疼可以枕枕頭，但是要註意不可以枕過高的枕頭，同時也要註意不可以躺在床上看電視，或是長時間的坐著，脊椎病的禁忌就是不可以長時間的保持同一個姿勢，如果隻是輕微的脊椎病，通過適當的休息後就可以緩解，過於嚴重的脊椎病