許多孕婦在懷寶寶以前，由於沒有良好的飲食習慣，生活作息也不規律，導致體內積累瞭很深的濕氣，體內濕氣重如若不及時調養，就會對身體造成損害，引發各類疾病。尤其是剛剛生過寶寶的產婦更需要祛濕氣。那麼，產後怎樣去除體內濕氣？產婦在產後身體比較虛弱，此時如果體內有濕氣肯定會影響身體恢復，所以在飲食上一定要多多註意，飲食以清淡為主，多食用清熱去濕的食物。常見的祛濕食補方法1、解暑薏米茶：熟的薏米粉用溫開水沖開