每一個孕婦的飲食都是需要特殊對待的，當傢庭中出現孕婦後，全傢人的飲食變化都會因為孕婦的出現而改變。有的孕婦一直很愛吃青莧菜，每年到瞭吃青莧菜的季節都會飽餐一頓。那青莧菜孕婦能吃嗎？青莧菜中的營養種類是很豐富的，人體需要的鈣、鐵、維生素等含量都很高。孕婦適量的使用青莧菜，可以促進胎寶寶的骨骼發育。還能補充自己身體需要的鈣質，減少牙齒松動、抽筋等問題。因此青莧菜孕婦是可以吃的，而且對自己身健康和胎寶寶