人體中的水分含量是很高的，特別是小孩，他們體內的水分會遠遠高於成年人，所以我們每天都要喝水。那麼小孩子是不是可以和成年人喝同樣的水呢？小孩子喝水有何講究？在這裡讓我們一起來看看，小孩子喝什麼水最好？白開水是小孩子最好的飲料，因為白開水無糖、不含任何卡路裡。孩子在三個月以前，由於從母乳和奶粉中攝入充足的水分，所以無需額外補充水，隨著月齡的增長，可以在每日兩餐之間給嬰兒喂水，這並不會影響孩子的食欲，還

小月齡寶寶由於胃腸道的消化功能發育不完善，所以一定要給寶寶選擇合適的喂養方式，避免不當的喂養導致寶寶出現腸胃不適。而且如果牛奶飲用方法不得當，還可能會增加寶寶胃腸道的負擔，使寶寶出現腹痛和腹瀉的不適。那麼小孩子喝什麼牛奶好？一般建議三歲以前的寶寶以配方奶粉喂養為佳，因為小寶寶的飲食比較單一，所以更容易出現缺鐵、鋅或者鈣等微量元素，這時候選擇合適的奶粉就會顯得更重要。而配方奶粉中的營養成分相對全面一

很多傢長都知道牛奶有營養，每天會讓小孩喝牛奶。小孩正在長身體，每天保證小孩喝一定量的牛奶，是很有必要的，這樣才有益於小孩身體的發育，有助於小孩長高。那麼，小孩子喝什麼牛奶最好？小孩子喝的牛奶沒有最好之說，需要根據小孩的年齡來選擇。按照孩子的年齡以及生長的需求來選擇的牛奶，才是相對適合小孩的，也有益於小孩的生長發育。建議如果是給三歲不到的小孩選擇牛奶，這個時候最好是選擇配方奶。與其他牛奶相比，配方奶