坐月子期間的飲食都要多多註意，就連喝水也很有講究，因為坐月子期間，正是產婦休養生息的好機會。通過月子期間的調理，產婦在懷孕和成產時受到的創傷可以慢慢恢復。那麼，月子裡，女性要喝什麼水？月子期間，不止冷飲酒水不能碰，喝的水也要註意。米酒水是產婦坐月子期間十分有益的一種水，對補血活血，促進血液循環，滋補氣血，避免產後氣血兩虛，頭暈、乏力、失明、出汗、惡心等有顯著效果。產後惡露不好，月經受阻，食用紅糖可