生產之前的陣痛，對很多人來說都是難以忍受的，而且這一陣陣的疼痛，經常會讓產婦疼的死去活來，非常非常的難受。但肚子裡的胎兒還不能馬上生出來，還要疼上一段時間，人們就希望陣痛能得到緩解，產前陣痛怎麼緩解疼痛？產前陣痛非常難受的時候，女性可以調整下自己的姿勢，比如半躺著，不要是平躺著的方式，在自己的腰腹部放一個小小的枕頭，讓自己的上半身可以稍微挺起一點，對肚子有一定的支撐作用，這種靠臥式的姿勢對於產前陣