有的人作為職業司機，就常會有開夜車情況。但是經常性的熬夜開車，勢必會對身體健康有一些不利影響，所以日常應該進補一些有營養的食物，以補充體力和精力。那麼，經常開車熬夜補什麼呢？1. 經常開車熬夜會傷肝，建議應多補充一些具有補血養肝作用的食物。比如紅棗，花生，核桃，動物肝臟中的雞肝，鴨肝，豬肝，另外有補益作用的羊肉，牛肉等，這類食物能夠益氣補血，益腎護肝。經常性開車熬夜，要多吃這一類食物。2. 熬夜開